Propiedades de la biotina

propiedades de la biotina

Las propiedades de la biotina son muy amplias y abarcan aspectos básicos de la salud de cualquier organismo, desde la regeneración celular de tejidos, hasta el convertir la glucosa en energía.

Muchas de estas propiedades beneficiosas que veremos a continuación se aplican a nuestro cuerpo de formas muy diversas, ya que como sabemos, la aportación de biotina puede venir desde el consumo de alimentos ricos en esta vitamina, hasta con cápsulas específicas o champús si queremos por ejemplo mejorar la salud de nuestro cuero cabelludo.

Beneficios de la biotina

Estas son las propiedades y beneficios de la biotina más importantes. Es importante destacar que en cualquier caso, estos beneficios no son iguales para todos, ya que influyen muchos factores como el tipo de piel, pelo o la edad. Por ello siempre deberemos consultar con un especialista antes de iniciar un tratamiento con biotina.

Regeneració celular

Regeneración celular de tejidos como la piel, uñas y cabello.

Beneficios en la piel

Evita problemas en la piel como dermatitis seborreica o serborrea.

Creación de hemoglobina

Permite la creación de hemoglobina y estabiliza los niveles en la sangre.

Metabolismo

Ayuda en el proceso metabólico y en funciones de aminoácidos y vitaminas como la B-12.

Otros tratamientos

En algunas ocasiones se utliza como tratamiento para la depresión y el insomnio

Analgésico

Permite aliviar dolores musculares.